FacebookTwitterYouTubeInstagramMail
Ajuntament de Molins de Rei Ajuntament de Molins de Rei Ajuntament de Molins de Rei Som Molins de Rei
Ajuntament de Molins de Rei Ajuntament de Molins de Rei

Ajuntament

  • Com s’organitza l’Ajuntament?
  • Seu Electrònica
  • Legislació, normativa, documentació i estadístiques
  • Informació econòmico-financera
  • Comunicació i premsa
  • Transparència
  • Oferta Pública d’Ocupació
  • Subvencions
  • Convenis
  • Contacta amb l’Ajuntament

No pots trobar el què busques?

Ajuntament de Molins de Rei Ajuntament de Molins de Rei

Pàgines visitades

Les 15 últimes pàgines que aneu visitant del nostre web deixaran aqui un rastre de migues de pa. Si hi voleu guardar alguna, premeu la xinxeta i aquesta quedarà fixa per a la propera vegada que torneu al lloc.

Home / Notícies / Caminar 30 minuts al dia, propòsit de les Rutes Saludables
17 d'octubre de 2014

Caminar 30 minuts al dia, propòsit de les Rutes Saludables

L’any 2013, l’Ajuntament de Molins de
Rei es va adherir al projecte Rutes Saludables, impulsat per la Generalitat de
Catalunya i la Diputació de Barcelona. Molins de Rei compta amb rutes
validades, amb itineraris adaptats per a les persones amb mobilitat reduïda i
destinades a fer-hi activitat física moderada. Aquests circuïts afavoreixen que
les persones, en especial la gent gran, es desplaci a peu, i així augmenti la
seva activitat física.

Les Rutes Saludables són una activitat
gratuïta i regular, obertes a tothom, on no cal inscripció prèvia i
acompanyades sempre de monitors esportius de l’Ajuntament de Molins de Rei. A
cada participant se li entrega un carnet i cada setmana el monitor marca amb un
segell la seva assistència. Les persones que tenen un 50% o més d’assistència
tenen un obsequi en acabar el trimestre. Recomanacions generals: cal portar
calçat esportiu, roba còmoda de cotó i aigua. Cal participar a la ruta més
adient al nivell físic personal.

A Molins de Rei s’han establert 2 rutes: Ruta urbana: Nivell de dificultat baix, de 2,7 a 4 km. Ruta natural: nivell de dificultat mig/alt, de 6 a 10 km: per a persones que
fan esport o bé tenen una bona condició física. 

Últimes notícies

  • S’aprova el III Pla Municipal d’Igualtat de Gènere 27 de gener de 2023
  • Afectacions a la mobilitat 172ª Fira de la Candelera 27 de gener de 2023
  • El 28 i 29 de gener afectacions al trànsit 27 de gener de 2023
  • Presentació del Pla de protecció civil municipal 25 de gener de 2023
  • Nova inversió en energies renovables 25 de gener de 2023

Categories notícies

  • Activitat econòmica
  • Actualitat
  • Ajuntament
  • Coronavirus SARS-CoV2
  • Covid19 – Àmbit Econòmic
  • Covid19- Àmbit de les persones
  • Covid19- Àmbit sanitari
  • Educació i cultura
  • Esports
  • Formació
  • Habitatge
  • Informació de servei
  • Joventut i infància
  • Medi ambient
  • Mobilitat
  • Ocupació
  • Salut
  • Seguretat
  • Solidaritat i cooperació
  • Trencaclosques
  • Uncategorized @ca
  • Via Pública

Compartiu aquest contingut

Whatsapp share
  • Avís legal
  • Accessibilitat
  • Política de Cookies
  • Protecció de dades
  • Contactar
  • Ajudan’s a millorar el web
© 2020 Ajuntament de Molins de Rei |
Pl. Catalunya, 1 |
08750 Molins de Rei |
Tel 93 680 33 40

Whatsapp de l'Ajuntament